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正念生活的藝術(一) 一行禪師如是說 - 青松讀書會

「正念」，正是一行禪師的禪修方法，也是禪修目的。因為「正念」不只是禪修時才練習，而是從發生在日常生活中的一舉一動開始。一行禪師告訴我們要從「呼吸 ...

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