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「豆乳優格」是什麼？比一般優格、豆花營養嗎？ 【程涵宇 ...

不論是豆漿、優格或牛奶，營養師都建議選擇無糖（健身族群例外），但市售豆乳優格目前似乎沒有無糖的選項，因此熱量上要自行斟酌囉！ 【延伸閱讀】. ＞＞ ...

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