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糖尿病飲食

油脂類（45大卡／份）. ＊一天份。 8.蔬菜類一份（25大卡／份）. ＊一天份。 蓮霧 ... ＝白飯／糙米／五穀飯1 碗（200g）. ＝白粥500g／熟麵條240g／冬粉2 把. ／米粉／米苔 ...

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