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一碗飯幾克米- 減重定要吃碳水！營養師教你「碗白飯」熱量 ...

一碗飯幾克 米- 減重定要吃碳水！營養師教你「碗白飯」熱量這樣換算 · www.appsland.online · 碗煮熟的白飯，在未煮之前差不多是90公克的白米=72公克碳水化合物Facebook> ...

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