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一碗飯大小
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六大類食物份數計算 - 靜心校園廚房
根據上表可知:1碗飯=1/2碗麵=4片吐司=1個饅頭=1/2碗稀飯 ... 肉類基本上以半個手掌心的大小為1份(沒有包括手指的部分喔),所以大口吃肉之前 ...
確定!
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