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一碗蛋炒飯熱量
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【番茄炒蛋盖浇饭热量】一碗蛋炒饭的热量是多少 - 美食网
4、鸡蛋打散,加半个蛋壳的水和适量的盐搅拌均匀,放油锅里炒;. 【番茄炒蛋盖浇饭热量】一碗蛋炒饭的热量是. 5、炒至蛋液全部凝固就可以了,炒熟后用铲子铲成小块,盛 ...
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