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炒面和米饭哪个容易胖一碗炒面和一碗炒蛋炒饭哪个热量低？

面(热量:119卡/100g)，一碗面(300.0克)含有热量357大卡，所含热量需要散步82.1分钟消耗完。此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。蛋 ...

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