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一碗白飯碳水化合物
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NG早餐大剖析,小心熱量高又爆醣 - 親子天下
白饅頭:一顆山東大饅頭的熱量跟碳水含量=一碗白飯(280大卡),而且是一 ... 粒,幾乎都是碳水化合物,再加上炒麵的用油、熱量也是很高的醬料,一盤 ...
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「一碗白飯碳水化合物」
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