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日本節目3天實測「吃白飯黃金比例」！1日食9碗飯竟減0.5kg ...

減肥人士通常都會少吃碳水化合物，瘦身餐單都以蛋白質、蔬菜為主。 ... 一起來看看專家解釋吧！ ... 日本節目3天實測「吃白飯黃金比例」！1日食9碗飯竟減0.5kg！

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