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炒飯白飯哪個胖？教授：預防糖尿病要選這碗才對-第2頁

大櫛陽一也強調，若已身為糖尿病患者，他的看法是每餐的碳水化合物最好不要超過10g，建議用蒟蒻代替白飯，同時提高配菜比例，避免血糖過高。 嚴選商城慶虎 ...

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