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台灣人最愛吃的白飯，其實和「砂糖」沒兩樣！哈佛博士點名

白米和砂糖沒兩樣「褐色碳水化合物」指的是糙米、蕎麥麵（蕎麥粉含量多， ... 就科學上而言「白色碳水化合物≒糖」，因為無論是盛裝在碗裡的白飯，或 ...

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