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352kcal 碳水化合物：77.8g 蛋白質：7g 膳食纖維 - Facebook

2021年10月15日 — 考考你～一碗白飯跟一碗糙米飯誰的熱量高？ 答案是⋯⋯ 都差不多大約是280大卡！（瞎咪～那為什麼營養師都說要多吃糙米、五穀米？

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