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一碗滷肉飯熱量
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炒飯只排第八!營養師公布16種國民小吃「飯類熱量排行榜」
一碗 的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,程涵宇表示,滷肉飯熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁,大約等於兩湯匙(30公克)的油脂!高飽和脂肪是增加膽固醇的主因,建議可請 ...
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