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一碗滷肉飯熱量
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飲食攻略︳營養師比較16款飯類熱量咖喱飯熱量更勝燒味 - 晴報
滷肉飯 :1碗(288g)約有648Kcal;除了有約1.5碗的碳水化合物量,也因為 ... 同時飯量也只有約一碗飯,海鮮和飯量兩者的熱量較低,屬最健康的選擇。
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