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Re: [討論] 關於在外吃麵食- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

先說結論： 吃兩碗麵的卡路里＝ 一碗飯的卡路里說明如下： 在五穀根莖類的表格中，飯1/4碗=1份；麵條（熟）1/2碗=1份； 米粉(濕)1/2碗=1份； ...

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