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一覺起來腰酸背痛？身體好不好看「睡姿」就知道！健康2.0

看更多本集完整內容：https://youtu.be/j1hEM88l4Ec台灣有700萬人有睡眠問題，人的一生有1/3時間是在睡眠，且每天睡著至少會翻身30-60次。

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查詢 「一睡就睡很久」的人也找了：

  1. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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  2. 白天想睡覺晚上精神好
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  3. 睡很久起不來
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