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答客問：1到2歲常見睡眠問題

而孩子也不是機器，調整作息不可能一天一夜就完成，也是需要慢慢來。 調整作息. 第一步：知道自己的孩子平常需要睡多久？幾點真正入睡？幾點起床？

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查詢 「一睡就睡很久」的人也找了：

  1. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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  2. 白天想睡覺晚上精神好
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  3. 睡很久起不來
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  4. 剛起床又想睡
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  5. 突然嗜睡原因
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