pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
一直睡睡醒醒ptt
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://health.udn.com/health/story/6008/4223907
總是在半夜在同一時間醒來…你可能要看醫生了
這聽起來違反直覺,但強迫自己入睡可能引發壓力更睡不著。如果感覺過了15到20分鐘仍未入睡,克芮爾建議起床,在盡可能昏暗的燈光下做些放鬆和分散 ...
確定!
回上一頁
查詢
「一直睡睡醒醒ptt」
的人也找了:
睡覺一直醒來dcard
早醒型失眠ptt
睡四小時就醒ptt
無法一覺到天亮
身體 睡著 意識清醒 PTT
半睡半醒ptt
睡眠品質 不 好 PTT
睡 醒 很 累 PTT