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長期躺著玩手機,最後都怎麼樣了?這4個後果遲早要自己承受
很多人習慣睡前躺在床上玩手機,導致大腦一直處於興奮的狀態,造成失眠。而且,睡前使用發光的電子產品,還會影響人體內褪黑素的形成,加重失眠。 長期躺 ...
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「一直玩手機會怎樣」
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