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多喝水不一定好，會傷腎變胖！中醫：如何喝，避免「水濕邪氣 ...

原來是她聽別人說肥胖是因為體內毒素堆積，喝水能夠排毒，於是便認為喝水可以排毒減肥。 我解釋給她聽，其實並不是這樣的。 水喝太多，超出腎臟負荷，會變 ...

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