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你擔心的事90% 不會發生！想把日子過好， 3 種不當思維 ...

我們在生活中有情緒起伏的時候，可以好好地檢視一下自己的大腦，想想自己是不是陷入恐怖化、應該化、合理化的思考，意識到這一點，再找到正確的思維 ...

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