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一直想到不好的事
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身上最不受控的就是大腦!思考教練教你「捨棄腦垃圾」擺脫 ...
雖然每次都下定決心「要認真做才行」,但是只要一轉身,「好想躺平、什麼事都不想做」的念頭就會浮現。這種時候,心裡就會不斷地冒出負面的想法。負面的 ...
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