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一片吐司熱量多高？營養師詳細揭開「白吐司、全麥吐司

品項及供應份量, 熱量, 碳水化合物, 脂肪, 蛋白質 ; 方形白吐司/一片25g, 70kcal, 12-14g, 1g. 2g ; 長形白吐司/一片35g, 100kcal, 18-20g, 1.5g, 3g.

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