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一歲 作息 調整
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可否請大家說說看一歲半小孩的作息?謝謝
我們家妹妹一歲三個月早上約七點起來,後跟著我們吃早餐,九點喝一罐奶, ... 餐後約一小時後洗澡, 視晚餐吃下的量彈性調整最後喝奶的時間睡前刷牙, ...
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