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一歲睡眠退化
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你聽過什麼是「飛躍期」(leap)嗎? - Medium
上一篇文章裡,有大略解釋過睡眠訓練倡導者很愛講的「睡眠倒退期」(sleep ... 你可以把一歲半以前的這10個「飛躍期」看作是很寬鬆的一種進程(而不是進度,沒人在趕 ...
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