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黃瑽寧：1-3歲小兒餵食困難大哉問給解方 - 親子天下

（2）讓他自己吃飯：當孩子一歲三個月到一歲半左右，已經會拿湯匙的 ... 吃飯時間，將食物放在餐盤上，讓他自己抓食物吃，吃多吃少，由他自己決定。

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