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【吃蕉有學問】香蕉越多斑點糖分越高營養師：吃半生熟香蕉最 ...

香蕉是很普遍的水果，但原來吃蕉也有分時機。香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆（Annie）指出，香蕉在出斑點時糖分會提高，前後升糖指數差別 ...

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