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香蕉熱量低，不只能幫助減肥！營養師揭它5大驚人好處 - 風傳媒

香蕉 營養小知識，高甜味卻是低GI食物？ ... 劉素櫻表示，一根中等約150公克重的香蕉，可提供127大卡的熱量、2.2公克蛋白質、33公克的碳水化合物（醣）、2.4 ...

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