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減肥嗑玉米反胖2kg 營養師揭身世：玉米筍才是蔬菜

香甜可口的玉米老少咸宜，大大小小餐廳都能見到它的身影，不過營養師高敏敏提醒，玉米其實是「澱粉」，嗑一根的熱量等於吃下半碗白飯(140大卡)， ...

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