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台灣營養學博士眼中的高山茶的保健功效 - 每日頭條

以一杯綠茶為例，它的抗氧化能力高於一份花椰菜、一份菠菜或一份草莓。 ... 也有研究指出，綠茶和兒茶素可強化胰島素的作用，幫助血糖進入細胞中被 ...

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