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減肥飲食重在「減醣」!三週減重4公斤的食譜超詳細大公開
吃「娜塔版減醣減肥餐」2個多星期後,我又瘦了1kg,肚子的油更少了一些,手臂也很明顯消肥,原本嚴重的蝴蝶袖縮了不少,雖然大放鬆還是一坨油在那,但真的有消有消唷! 減 ...
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