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從1/13號開始試試實施一日一餐減食-減肥! - Dcard
一個月的時間一天就吃一餐進食時間為一小時,期間想吃什麼就吃什麼以吃的下吃到飽感為主,一個月在來看看瘦了多少公斤。 - 減重,減肥,減脂,女孩,瘦身.
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