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當我們暴露在陽光下，身體就會自己產生維生素D ... - Cofacts

首次回報於2021年5月30日. 當我們暴露在陽光下，身體就會自己產生維生素D。建議可以每天在陽光不強的時候（早上9點或下午4點左右）抽15分鐘曬曬太陽，像是手臂、腿部或 ...

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