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「168斷食」搭配茶、咖啡等6種飲品成功率更高！有效緩解 ...

簡單來說，168斷食就是將一天內的24小時，分成兩個時段：8個小時允許 ... 加上茶飲也具有促進脂肪燃燒的功效，因此建議想喝飲料時，不妨改喝茶。

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