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減肥手搖飲料怎麼喝？一天可以吃多少糖？6招聰明選不怕胖

沒錯，隨便一杯全糖700c.c.的珍珠奶茶熱量就快要6-700大卡，逼近一個便當的熱量，但減肥期間其實沒有什麼是絕對不能吃的，重點是看你吃多少以及如何吃。

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