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一天 沒喝飲料
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夏天冷飲「瘦不了」 一口口喝掉身體健康【樂活時代】 - 康健雜誌
這些含糖飲料所含的熱量,我們稱為空熱量,也就是說只含有熱量,卻沒有其他營養素,因為正常食物中包含了許多很難區分的營養成分,這些不容易定義的成份, ...
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