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一天 吃幾顆蛋 會 過量
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吃蛋會膽固醇過高?蛋黃能不能吃、一天能吃幾顆?圖解懶人包 ...
(另外一樣膽固醇含量高、飽和脂肪卻低的食物則是蝦子。) 所以,目前大部分的研究認為,吃蛋並不會增加高血壓、高血脂、或高血糖的機會。既然不 ...
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