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[心得] 三個月的減重心得- 看板FITNESS - PTT消費區

有一天心血來潮買了台2000多的體計，從那天起我開始減重2.選擇一條願意改變的路2.1減糖減重 ... 我也是一日一餐兩個月瘦了10公斤，但是你真的吃太少，.

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