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一天能吃幾顆蛋？營養師給答案買散裝蛋必做「這1事」

針對民眾好奇一天究竟能攝取多少蛋，才不會對身體造成負擔一事，營養師李婉萍表示，根據國外調查顯示，一天吃1至2顆蛋都屬「相當健康、無太大風險」。而她 ...

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