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一天可以喝幾杯咖啡？營養師曝「咖啡因過量8大警訊」！不 ...

許多人一早先一杯咖啡，今天才算正式開始；然後下午喝再一杯提神， ... 降低攝取量，例如從每天兩杯改為一杯、美式咖啡改綠茶、綠茶改豆漿，通常最後 ...

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