你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/76735

「多階段睡眠」能效法嗎？睡錯恐記憶力下降 - 康健雜誌

主張者說：傑出人物都這樣睡，十六世紀義大利文藝復興大將達文西、十八世紀法國名將拿破崙都是多階段睡眠的人。拿破崙常常一天只睡3—4小時。

確定！ 回上一頁

查詢 「一天睡16小時」的人也找了：

  1. 長時間睡眠者
    2.
  2. 一天睡12小時ptt
    3.
  3. 一天睡10小時
    4.
  4. 一天睡12小時
    5.
  5. 睡眠時間突然變長
    6.
  6. 睡12小時才飽
    7.
  7. 一天 睡四小時 夠嗎
    8.
  8. 睡12小時還是很累
    9.