你即將離開本站

並前往https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2022903W0150

一天要睡多久？國際期刊：中年人睡「7」小時就夠 - 民視新聞

【健康醫療網／編輯部整理】現代人工作越來越忙，通車時間又長，很多人都擔心自己睡不到建議的「每天睡8小時」，長期下來會不會有傷害？

確定！ 回上一頁

查詢 「一天睡16小時」的人也找了：

  1. 長時間睡眠者
    2.
  2. 一天睡12小時ptt
    3.
  3. 一天睡10小時
    4.
  4. 一天睡12小時
    5.
  5. 睡眠時間突然變長
    6.
  6. 睡12小時才飽
    7.
  7. 一天 睡四小時 夠嗎
    8.
  8. 睡12小時還是很累
    9.