你即將離開本站

並前往https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/190004912

專家：每天「只睡6小時」的人跟連續48小時沒睡的人精神狀況 ...

根據該實驗結果發現，每天睡八小時的那組平均表現最好，只睡四小時的那組 ... 即便有官方建議可在10 天後開始運動，但Brooks 認為這樣的建議是很危險 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「一天睡10小時」的人也找了：

  1. 睡10小時ptt
    2.
  2. 睡10小時還是很累
    3.
  3. 一天睡12小時ptt
    4.
  4. 睡12小時還是很累
    5.
  5. 睡12小時才飽
    6.
  6. 如何知道自己要睡多久
    7.
  7. 長期只睡5小時
    8.
  8. 睡6小時的可怕後果
    9.