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小孩一天睡多久才夠?必看6個睡眠習慣養成術｜MamiBuy編輯部

不同年齡的小孩每日睡眠時數 · 1. 嬰兒（4-12個月）：建議每日睡眠時數為12-16小時（包含午睡） · 2. 幼兒（1-2歲）：建議每日睡眠時數為11-14小時（包含 ...

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