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2020-12-24 一個禮拜瘦三公斤的減肥方法 - 記憶的碎片

而我找到的方式是利用一日一餐的斷食法，讓自己在一個禮拜瘦3公斤左右。 ... 到了12/23是97.1KG，到了12/24則是97.8KG(反彈原因可能是我前一天早餐因 ...

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