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「最美校花」簡廷芮曝一週爆瘦3公斤靠2招效果驚人 - Tvbs新聞

她表示每天起床空腹會喝熱的滴雞精，吃過益生菌後才開始吃正餐。而早午兩餐正常吃，晚餐則會將澱粉量降低。另外，她也依照營養師建議，一天至少會吃兩小碗 ...

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