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一天工作八小時好累
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累了卻睡不著,傷身又傷腦!醫師6個要點恢復好眠 - 早安健康
身體好累,大腦卻轉不停,睡前焦躁不安,愈想睡愈睡不著! ... 好不容易到了休假日,還要陪公婆及爸媽,他說自己就像是二十四小時從不關機的電腦。
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