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Drinking water 甚麼時候飲水最好? 是上完廁所! 醫師說

夏天容易流汗，讓身體水分減少，但很多人不是「固定喝水」，而在流汗後 ... 的人一天喝水5,000cc，就有可能水中毒；如果一次很快速的喝1,000cc，也會 ...

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