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[問題] 喝水量大常跑廁所- 看板FITNESS | PTT消費區

... 小弟平常一天喝水量大約有4000cc 一天上廁所好像有超過10次吧但尿量都滿多的想知道這樣喝會不會對身體不好 ... 你喝水這量應該還好啊水喝不夠運動那天都會比較沒力.

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