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小胖林育羣瘦身有成，自己煎牛排、愛喝水讓他2年健康甩肉 ...

少吃碳水化合物，多運動. 根據《聯合新聞網》報導，林育羣透露，他平時會跟朋友打排球、游泳、做有氧運動等鍛練，飲食方面則是盡量減少澱粉與糖等碳水 ...

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